<我在‧看見你‧憂鬱> 連載 #20

{憂鬱，我在看見你｜憂友篇}
作者：Estrella

第1題: 你會讓周圍的人知道你有憂鬱症嗎？為什麼？
會。
因為不喜歡欺騙。
因為事實如此，不想強顏歡笑。

第2題: 你覺得現階段最大的困難是？
很自閉，缺乏自信，意志力薄弱、思考遲緩，學習和就業有困難。

第3題: 如果有一個願望一定會實現，你會許什麼樣的心願？
找回自己過往樂觀開朗自信的個性。

第4題: 如果有一樣發明，不論目前科技是否能實現，你希望是什麼？為什麼呢？
神經質偵測器。
這樣就不會對很多人事物很神經質而感到憂鬱或情緒低落。

第5題: 你有輕生的念頭嗎？可否描述原因？
有。因為覺得自己的存在是親人的負擔，對未來仍然相當迷茫。

第6題: 什麼理由能幫助你不要放棄？
親友還相信我可以變健康。

第7題: 如果憂鬱症康復了，你想做什麼事？
賺錢，和家人出遊。

第8題: 什麼樣的情況會讓你特別感覺孤單，若這時有你的親友在身邊，你希望他們怎麼做呢？
一個人的時後會感到特別孤單，
陪我聊天、畫畫、還有大大的熊抱。

第9題: 你經歷憂鬱症的期間有多長呢?
加上雙向情緒障礙，大約三年多吧！

你生病後經歷了那些身心的改變(疾病所帶來的)？
人生從彩色變成黑白，個性整個和過去顛倒。

第10題: 這是我們曾經發表的一篇文章，分享一種對疾病的觀點， http://www.thenewslens.com/post/262230/ 你同意這個看法嗎？
同意。

你自己又是如何看待呢？
自己需要時間療癒和親友的支持及耐性的包容和理解。

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● 關於＜我在看見你憂鬱＞

　　「我在看見你憂鬱」是一段回文，它也可以是「憂鬱，我在看見你」，「看見你憂鬱，我在」，代表著不同角度觀看著「憂鬱」這個客體。「憂鬱症」一詞對於21世紀的我們並不陌生，但卻也像蒙著一層面紗般的神祕，憂鬱症的特殊就在於它是一種會產生情緒症狀的疾病，使得它被抺上污名，常被誤以為是只要意志力就可以克服的一種「心情」，揹著抗壓性太低的污名，使得憂友們不容易面對疾病並且治療，人們對憂鬱症的看法影響著憂友的治療意願和復原環境，所以我們決定嘗試這個計畫－＜我在看見你憂鬱＞。

　　我們期待透過文字、展演、影像等，讓大眾能從不同角度的觀點一起「看見憂鬱」，讓憂友、陪伴者、助人工作者的心聲浮現，開啟多方的對話，使得這許多的你不只停留於「我在看見你憂鬱」，進而能適時的「看見你憂鬱我在」，憂友們也不再只能默默地「憂鬱我在看見你」。

　　謝謝你一起努力。