寫給: 過去的自己，和現在的你 (心受專欄 憂友篇)

「謝謝你出現在我的青春裡」……這是懷舊國片小幸運主題曲最後壓下的一句唸稿，也是我寫給自己「十七歲憂鬱」的自白。

我不時尚但就憂鬱這條路上我竟然顯得前衛些。在上一個世紀，我未完成的青春吶喊路上，撞見了還沒有被世人正名的「藍色憂鬱」。青澀的高中制服袖口滲著企圖遺世離去的血漬，日記裡反覆寫著「哀莫大於心死」「人言可畏」的絕望和無助。

「狡猾的病患」是我給自己在二十七歲才開始進行治療時的命名。因為叛逆傲骨我打從心底沒有拆毀被憂鬱高築的心牆。

一個從小就被訓練懂得察言觀色、能言善道的孩子，怎麼也不相信「聊聊天、說故事」也能漂白我暗黑已久的天色。我經常懷疑醫生相信我在診間的敘說有幾分真實，在量表勾選的欄位中又有多少實證精神。

但我知道我開始用藥了！因為我取得主治醫生的確診病名「重鬱症:元兇是「失落的童年」、「習得無助」。此後數十年「用藥、諮商、寫作、舞蹈、信仰」五行不輟的療癒歷程，無縫接軌完封了二十年來，鬼魅般和生命拉扯的憂鬱症。

這一路走來不輕鬆，但我依然感謝它已然成為我生命史的一部分。因為這分「特殊學習的經歷」，我才能成為一個滿有故事的人，所有親身經歷的生命隘口，成就了一個又一個的小故事，給求學中的孩子聽、給情傷的朋友敷料、給失親的友人遞上拭淚的擦布、最後再給這個努力活過來的自己一聲「謝謝妳的不放棄」。

2012宣告得醫治，其實我的醫生早早成了我的老朋友，而他衷心希望我把療癒的歷程寫下作為他榮退的紀念。拖欠著他一本厚厚的「重生記」的我，多麼希望還有更多正在讀我「重生記/小序曲」的你（妳）也已經感受到「生命沒有理所當然，活著的每一天都是恩典」。

 

                            作者/福音舞鞋

                            只愛跳舞的孩子、

                            堅持生命教育的學術研究工作者、

                            堅持舞蹈教育不該只是為了取悅他人、

                            不喜歡被任何一種穩定工作模式綁架、

                            永遠都在挑戰跨領域工作的可能性！

                            為基督獻舞的「福音舞鞋」！